TULE MUKAAN – ONNISTUTAAN YHDESSÄ!

Kevään treenikausi on alkanut – tule mukaan!

Monipuolisella lähes 400 m2 kuntosalillamme Technogymin laitteet ja erillinen alue vapaille painoille!

Kattavasta tuntiaikataulusta löydät mm. Les Millsin suositut konseptitunnit.
Jokaisella tunnilla voit aina treenata oman tason ja päivän fiiliksen mukaan. Ohjaaja antaa vaihtoehtoja liikkeisiin kevyemmästä raskaaseen. Katso tuntiaikataulun ja tuntien kuvaukset nettisisvuiltamme.

KEVÄÄN TREENIKAUSI ALKAA – ALOITA SINÄKIN!

Kevään treenikausi alkaa 9.1.2017. Aloita nyt, tammikuun tarjouksena 4 kk:n yhdistelmäkorttiin 1 kk kaupan päälle!
Kevään Pilatesryhmät alkavat viikolla 3. Kaksi ryhmää, keskiviikkoisin klo 16.30 ja torstaisin klo 19.05. Ilmoittautumiset etukäteen!

Superlauantai 14.1. Ilmainen liikuntatapahtuma klo 10 – 13.30. BODYPUMP 100 – ohjelman lanseeraus, varaa paikkasi pumppiin etukäteen! Muille tunneille ei tarvitse varata. Myös kuntosalille vapaa pääsy vastaanoton aukioloaikoina klo 9:30 – 13:30.
Superlauantain phjelma:
10:00 BODYPUM 100 55 min. (varaa paikkasi)
11:05 BODYSTEP 30 min.
11:40 SH’BAM 30 min.
12:15 BODYVIVE 30 min.
12:50 BODYBALANCE 30 min.
Tervetuloa liikkumaan!

Katso koko monipuolinen tuntitarjontamme nettisivuiltamme! Hyvä treeni – parempi mieli!

VUOSIKORTIT – 20 %

Vuosikortilla treenaat edullisesti ja vaivattomasti! Kun kortti on ladattu, tulee myös treenit tehtyä saäännöllisesti.
Nyt saat – 20 %, kun maksat koko vuoden kerralla!
Muista myös hyödyntää vanhaksi menevät liikuntasetelisi joulukuun aikana.

Vuosikortit 20 %:n alennuksella:
Kuntosali 403,20 € (7,75 € / vko)
Yhdistelmä 537,60 € (10,34 € / vko)
Perhe 912 € (4,38 € / vko / hlö 2 aikuista + 2 lasta)

Tarjous voimassa 31.12. saakka.

SU 13.11. KAIKKI MIEHET MAKSUTTA LIIKKUMAAN!

Isänpäivän kunniaksi sunnuntaina 13.11. kaikki miehet maksutta ryhmäliikuntatunneille sekä kuntosalille vastaanoton aukioloaikoina klo 17.10 – 18.30.
Nyt siis loistava tilaisuus houkutella oma isä, kumppani, miespuolinen ystävä, työkaveri tai veli mukaan treenaamaan!
Sunnuntaina ryhmäliikunnassa:
17.40 BODYATTACK 45
18.30 BODYPUMP
Tervetuloa!
kaikki

TÄYSTYRWÄYS PINKISSÄ!

TYRWÄYSVIIKOLLA TAPAHTUU!
MA 31.10. – PE 3.11. kaikki tunnit ja kuntosali 3 € / kerta.
Lisäksi ylimääräiset ILMAISET iltapäivätunnit torstaina ja perjantaina! Hyviä tarjouksia!
tyrvays-shopTervetuloa mukaan!

Who’s stopping you?

Tarjoamme hyvät puitteet ainutlaatuisille elämyksille liikunnan parissa. Monipuolisesta ryhmäliikuntatuntien valikoimasta löytyy jokaiselle jotakin, aloittelijasta aktiiviliikkujaan, rauhallisesta kehonhuoltotunnista aina kovatehoisiin intervallitunteihin ja kaikkea siltä väliltä.

Keväällä 2015 uudistuneella, lähes 400 neliön, kuntosalilla Technogymin uudet laitteet sekä erillinen alue vapaapainoharjoittelulle.

Aikaisempaa kokemusta ryhmäliikunnasta tai kuntosaliharjoittelusta et tarvitse. Opastamme ohjatuilla tunneilla eri vaihtoehtoja, jotta treeni sopii kaikille. Jäsenille kuuluu maksuton perusohjelma kuntosalille.
Tervetuloa liikkumaan!

socialfeed-who-s-stopping-you-wwwlesmillscomfindaclass

NO EXCUSES – JUMPPAMARATON!

Kaikki jumpat ja kuntosali 3€ maanantaista perjantaihin 26.-30.9.
Viikko huipentuu maksuttomaan Jumppamaratoniin lauantaina 1.10.

VIIKON TARJOUKSET:
– Kaikki normaalihintaiset kuukausikortit -20%
10 kerran korttiin 2 kertaa kaupan päälle!
– 8 kuukauden kortit -25%
(ale normaalihintaisista korteista)
– Vuosikorttiin 2 kuukautta ilmaista treeniä kaupan päälle!
(koskee uusia sopimuksia, ei muita alennuksia)
Tarjoukset voimassa jäsenille 26.9. – 1.10.

1.10. JUMPPAMARATON- OHJELMA:
10:00 BODYVIVE (syksyn uutuus)
10:35 BODYCOMBAT
11:10 SH’BAM
11:45 BODYATTACK
12:20 SPINNING
12:55 BODYPUMP
13:30 CXWORX
14:05 BODYBALANCE
Kaikkien tuntien kesto 30 minuuttia. Tee yksi, muutama tai vaikka kaikki päivän tunnit.

Tervetuloa tutustumaan tunteihimme ja liikkumaan edulliseti koko viikon ajan. Hyödynnä hyvät tarjoukset ja aloita säännöllinen liikkuminen nyt. NO EXCUSES!

vive

JUMPPAMARATON 1.10.2016!

ILMAINEN LIIKUNTATAPAHTUMA!
Lauantaina 1.10. ilmaiset tunnit ja kuntosali. Joko olet testannut uutuus -tuntimme Bodyviven? Luvassa Bodyvive sekä monta muuta ryhmäliikuntatuntia lyhenneittyinä 30 min. versioina. Varaa päivä kalenteriisi ja tule yksin tai yhdessä ystävien kanssa liikkumaan! Luvassa myös hyviä korttitarjouksia! Päivän ohjelma tulossa näkyville lähiaikoina. Tuntien sisältöön voit tutustua nettisivuillamme ryhmäliikunta-välilehden alla.

Tervetuloa tutustumaan ja liikkumaan maksutta!

vive